Me Presento:

Soy Fernando Elosúa, diagnosticado de Covid Persistente desde Diciembre del 2020. Aunque había estudiado Psicología del trabajo y las Organizaciones, durante el tiempo de baja y paro me he estado formando en Coaching y he iniciado una nueva etapa laboral como COACH. Tengo muy claro que se puede aplicar a nuestra situación y nos puede ayudar a mejorar.

Conocer y formar parte de la asociación Long Covid Aragón, participar activamente ha sido para mí terapéutico. Tratar con compañeros en tu misma o parecida situación me ha ayudado muchísimo a salir adelante. En lo que he podido he intentado devolver a la Asociación parte de lo que me ha dado: He participado en todos los estudios médicos que nos han pedio; he hecho varias entrevistas en prensa, radio y televisión; propuse y pusimos en marcha Long Coffee para que los pacientes pudiéramos conocernos y compartir vivencias, …

CONTACTO

Teléfono: 663234618

Email: ferelosuacoach@ferelosua.es    ferelosuacoach@hotmail.com

Página web: https://www.ferelosua.es/

¿QUÉ ES EL COACHING?

Es el Proceso en el que un profesional capacitado y formado (coach)apoya y acompaña al cliente (coachee) en la consecución de sus objetivos; el coach debe conseguir que su cliente descubra, aclare y defina aquello que desea alcanzar. 

ÁREAS DE INTERVENCIÓN DEL COACHING

El coaching se puede emplear en cualquier situación en la que una persona quiera cambiar algo en su vida, pero las principales áreas de actuación del coaching son:

• Coaching personal
• Life coaching o coaching de vida
• Coaching Laboral
• Coaching directivo
• Coaching deportivo
• Coaching salud
• Coaching nutricional

EL COACH

Un coach es una persona que se ha preparado y formado para que el cliente consiga llegar desde un punto inicial hasta el punto que desea alcanzar; lo va a acompañar a crecer como persona, pero es el cliente quien encuentra dentro de sí los mecanismos, habilidades, motivación, … para realizar el cambio.

El Coach NO es un psicólogo (No es una carrera universitaria)

El Coach NO es un terapeuta 

El coach NO es un mentor

El coach NO es un consejero

COACHING SALUD

Nos referimos al coaching salud o de salud a esa intervención del coach que ayuda al cliente (en este caso, paciente) hacia la toma de pequeñas decisiones que, en su conjunto y a lo largo del tiempo, mejoran el estado general de salud y bienestar del paciente.

El coaching NO CURA, eso lo dejamos para los médicos y sanitarios, sino que le ayuda a encontrar recursos que contribuyan a su mejora y bienestar general.

Es aconsejable distinguir entre un coach de salud (coach que se especializa en enfermos) y un coach sanitario (personal sanitario que se forma en coaching).

COACHING Y COVID PERSISTENTE

El Covid Persistente ha supuesto un cambio en nuestras vidas que no hemos buscado, ni queríamos. Ha modificado nuestra forma de ser y de vivir, nos ha llevado a ser enfermos crónicos sin saber realmente por qué ni hasta cuándo. Así que, habrá que adaptarnos a esta nueva realidad e intentar salir lo mejor posible. El coaching nos puede ayudar a buscar nuevos objetivos personales; también profesionales si nos es imposible seguir con el trabajo que teníamos antes de la enfermedad; a adaptar el proceso de recuperación fijándonos ejercicios alcanzables; modificar nuestra respuesta emocional; Etc.

LOS OBJETIVOS O METAS

Estamos hablando continuamente de “objetivos”, como el fin último del proceso de coaching. Pero no podemos fijar cualquier objetivo y el coach debe centrarse en que éstos cumplan una serie de requisitos para que el cliente pueda alcanzarlos y no fracase en la tentativa con las consecuencias negativas que traería esta situación. Yo no puedo ponerme como objetivo “jugar en la NBA”: Tengo 51 años, estoy con covid persistente, no he jugado nunca al baloncesto y mido 1,75. 

Los objetivos deben cumplir unas condiciones para que sean aceptables, al menos deben ser: Específicos, medibles, alcanzables, realistas y temporales

GRACIAS. 
NO NOS RINDAMOS NUNCA.